「[自己改善]について考える : 日々の小さな習慣を見直してみよう」 日々の生活において、私たちは多くの習慣を持っています。その中には良い習慣もあれば、悪い習慣もあります。このテーマでは、自己改善について考えていきたいと思います。 まずは、自分自…